The smart Trick of cómo sanar heridas emocionales That Nobody is Discussing
Para mejorar en el entendimiento de nuestras emociones, el primer paso es conseguir identificarlas. Un ejercicio que te puede ayudar enormemente a la identificación es registrar en un cuaderno o en una nota del móvil cómo te has sentido cada día.Abandono: sanar la herida de abandono implica abordar cuestiones como el autodiálogo y la autoconfi